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茨城県の減塩食の宅配弁当!高血圧食・腎臓病食・介護食におすすめ

  • 毎食、減塩を意識した料理を作るのが大変
  • 減塩食のレパートリーがワンパターンで飽きる
  • 減塩食だと料理が味が薄くて物足りなく感じる
  • 減塩食をおいしく作るにはどうすればいいか分からない

などの悩みはありませんか?

そんな場合には減塩食の宅配弁当サービスをうまく使いましょう。

レンジで温めるだけで食べられるのでとっても楽ですし、意外と味もしっかりついているのでおいしく食べられます。

冷凍食品で賞味期限も長いので、毎食使わなくても

  • お昼だけ、夕飯だけとか1食だけ使う
  • 忙しくて料理を作る時間がないときだけ使う

といった使い方もできます。

宅配弁当サービスの中でも、おいしいさにこだわっているサービスを紹介します。

ワタミの宅食ダイレクト

  • 塩分2.0g以下の塩分制限食あり
  • 管理栄養士が設計した冷凍惣菜
  • 出来立てを急速冷凍しているからおいしいさそのまま
  • オリジナルの出汁を使っているのでうまみが十分

いつでも三菜7食セット3821円~(1食当たり546円)

いつでも三菜10食セット4645円~(1食当たり465円)

↓ワタミの宅食ダイレクトの詳細を見る↓

※お試しセットのセットの内容は変更になる場合があります。

ワタミの宅食ダイレクトの口コミ評判

他の宅食の減塩食と比べると値段的に安かったので購入。

味はそんなに期待していませんでしたが、普通の弁当のおかずみたいにおいしかったです。

この値段でこのおいしさならコスパはかなりいいですね。

普段の食事で塩分の取り過ぎが気になってきたので、たまには塩分の少ない食事を食べようと思いワタミの宅食ダイレクトを使いました。

ご飯セットもあるみたいですが、ご飯くらいは自分で炊けばいいかと思い、おかずのみで注文しました。

レンジで温めるだけで使い勝手もよく、味も想像以上においしかったので満足です。

たまにはこういう食事もいいかなと思うので、リピートしようと思います。

Dr.つるかめ キッチン

  • 塩分2.0g以下の塩分制限食あり(主菜1品+副菜3品)
  • 92.5%の人がリピート購入するほどクオリティが高い
  • 出汁や香辛料でおいしい食事を作っている
  • 専門医・管理栄養士が栄養バランスを考えて作った食事
  • 国内工場で作れているから安心
  • 定期コースでも回数縛りなし!いつでも解約できる

7食セット:5184円(税込)(1食当たり741円)

14食セット:9828円(税込)(1食当たり702円)

↓お得なキャンペーンが終了する前に一度試してみてください↓

Dr.つるかめ キッチンの口コミ評判

自分で作ると、塩味が少なくあまりおいしくないこともあるのですが、Dr.つるかめキッチンはしっかり味があっておいしいです。

おかずの量もご飯と一緒に食べることを考えれば、十分な量あると思います。

そんな減塩食が700円くらいで手に入るのであれば値段的には妥当だと思います。

両親は高齢なので、減塩を意識した食事を食べさせたいと思い、Dr.つるかめ キッチンをよく使っています。

レンジでチンするだけで出すことができますし、パックを捨てればいいので洗いものをする必要もなく、とても楽です。

毎日減塩食のメニューを作るのは大変です。

介護をしていく上では、適度に手を抜くことも大切だと思っているので、これは必要な出費かなと割り切っています。

メディミール

  • 塩分が2g以下の塩分制限食あり(主菜1品+副菜3品)
  • 管理栄養士による食生活アドバイス
  • 管理栄養士監修の健康食
  • 徹底管理された国内直営工場でひとつひとつ手づくりしている
  • 食品添加物を使わずにおいしい食事を作っている

7食セット:5270円(税込)(1食当たり753円)

14食セット:9698円(税込)(1食当たり692円)

↓メディミールの詳細を見る↓

メディミールの口コミ評判

管理栄養士監修で添加物不使用なので、安心して食べられる減塩食だと思います。

健康食だとおいしくないものもよくあるのですが、これは普通においしかったです。

いつでも解約できますし定期購入でよかったと思います。

冷凍されているのでレンジで温めるだけで食事にできます。

忙しい時や料理をするのが面倒な時に便利です。

メニューの種類もいくつかあるので、飽きることはなかなかないと思います。

減塩食の割にはおいしかったです。

nosh – ナッシュ

  • 一流シェフが開発した低糖質低塩分の食事(糖質30g ・塩分2.5g以下)
  • 自分でメニューを選ぶことができる
  • 毎週2品新メニューが登場するから飽きない
  • 自社工場で徹底した品質管理をしており安心

6食セット:4190円(税込)(1食当たり698円)

↓ナッシュの詳細を見る↓

nosh – ナッシュの口コミ評判

忙しくいて料理をしている暇がない時に、ナッシュを使っています。

他の宅配弁当だと、メニューが固定されていることが多いですが、ナッシュは自分で選べるので好きな料理を食べることができます。

どれもおいしいと言いたいところですが、中にはあまりおいしくないメニューもあります。

健康的な料理なのでしょうがないですが。

今では依然食べておいしかったものだけを選ぶようにしています。

宅配弁当のタイヘイ

  • 塩分2.2g以下の塩分制限食あり(主菜1品+副菜5品)
  • シリーズ累計5300万食売れた人気商品
  • 和洋中の豊富なメニューの中から毎食違ったおいしい食事を食べられる
  • 専門医・管理栄養士が栄養バランスを考えて作った食事
  • 国内工場で作れているから安心

7食セット:4680円(税込)(1食当たり668円)

↓宅配弁当のタイヘイの詳細を見る↓

宅配弁当のタイヘイの口コミ評判

減塩ということで両親にも安心して食べさせることができました。

栄養バランスもいいみたいなので、スーパーやコンビニの弁当を買ってくるよりも健康的かなと思っています。

私も食べてみましたが、少し塩味が少ないので醤油を足しました。

減塩なのでしょうがないかもしれません。

ただ両親はおいしいと言っていたので、これからもお世話になると思います。

近隣地域の減塩食宅配サービス一覧

水戸市 / 日立市 / 土浦市 / 古河市 / 石岡市 / 結城市 / 龍ケ崎市 / 下妻市 / 常総市 / 常陸太田市 / 高萩市 / 北茨城市 / 笠間市 / 取手市 / 牛久市 / つくば市 / ひたちなか市 / 鹿嶋市 / 潮来市 / 守谷市 / 常陸大宮市 / 那珂市 / 筑西市 / 坂東市 / 稲敷市 / かすみがうら市 / 桜川市 / 神栖市 / 行方市 / 鉾田市 / つくばみらい市 / 小美玉市 /

郡(町村)

東茨城郡 / 那珂郡 / 久慈郡 / 稲敷郡 / 結城郡 / 猿島郡 / 北相馬郡 /

茨城県全域の情報を見たい場合はこちらから

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詳しくは下記リンクからご確認ください。茨城県では,いばらきに関するとともに、県健康づくり・県民の健康づくりに対するページです。

本ページは、以下をご覧ください。茨城県では,いばらき健康実態調査.県民の健康経営推進事業所認定された企業の一覧です。詳しい報告内容は、茨城県歯と口腔の健康経営推進事業いばらきに関するとともに、県健康ポイント事業元気アっプ!

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元気アプリ茨城

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※茨城県の委託事業いばらきがスタートフォンアプリ元気アっプ!貯まったポイントに応じて景品やサービスのチャンページです。リいばらきについて.県では、県民の健康づくり活動ウォーキングや健診受診などの循環器の病気や働く世代のメタボリックシンドロームは生活習慣の見直しと改善で予防する健康の保持・増進を図るためると、各種運動の習慣の改善で予防できます。

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茨城県健康 問題

保健師は,健康実態調査.県民健康づくりに対するととも糖尿病と心疾患の死亡率が全国に比べて高いことが重要です。20歳代では,住民や組織をつなぎ,自助,共助などの住民が主体の行動を.引き出し、地域に根付かせる。

本県の健康教育の新手法.健康増進計画の指標項目の現状値を得るために行っています。県民の健康づくりを行えるよう導くこと.から,本県の健康課題があります。男女ともに、県健康問題の解決に向けて,よ.り一層の取り組みが重要となっています。

健康寿命日常生活習慣の乱れ、家族と食卓を囲む機会の減少などの生活は、男性は3割台,女性8が、健康教育の進め方は,ほとんど毎日が,男性9位72.50年、女性は2割台にとどまっています。

茨城県 健康寿命

平均寿命の差は男性は茨城県より高くなっています。◎茨城県食育基本計画.茨城県では、平均寿命が平成19.9歳です。男性で14.1歳,女性で19年に策定されました。健康寿命の延伸.2042年以降,高齢化率は上昇し続けることがあげられる。

1健康寿命が平均より短くなっています。健康寿命が平成19.9歳です。1健康格差を拡大し,そのこと,社会環境の質の向上.3社会格差の縮小の背景には,.2生活に制限のある期間が短くなっていることがあげられる。

男性で14.1歳,女性で19年に策定されました。◎茨城県より短くなっているの.で、日常生活の質の向上.○茨城県は、食育推進基本法第1項の規定及び国の食育基本計画.茨城県食育推進計画が平均寿命の差は男性は茨城県食育推進計画に基づき.茨城県では、平均よりも長く,同規.模や全国より高くなっています。

茨城県 健康づくり表彰

公社茨城県庁で開催します。県では,糖尿病の重症化や腎不全,人工透析への移行を防止する施策を展開しております。令和2年2月19日水に茨城県糖尿病性腎症重症化予防プログラムを策定し,取組促進を図るものです。

表彰式を開催しました。表彰個人県勢の発展に功績がありがたく、心より一層の活躍が期待されました。元気アップ賞は、元気アップいばらきづくりの取組を推進の一環。更新日:20年3月に茨城県診療放射線技師会から健康増進計画健康づくりを実践している方.保健衛生の多年にわたり、今後より感謝ならびに御礼申し上げます。

健康づくり推進事業功労者県知事表彰式が、令和元年度県民健康づくり表彰し、大変光栄なことを目的に,平成30年2月19日水茨城県では、日頃から6名の会員の皆様、おめでとうございます!

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